måndag 9 mars 2015

Hoppträningsinspiration



Här kommer ett litet boktips:

Finns att köpa på t.ex.
Länk till bokus och Övningar och banor för Hästhoppning

Läs Anki Yngves (på tidningen Hippsons) recension
länk till recensionen











Här kommer en av våra favoritövningar som man kan varierar på många sätt.

För den late:
Bygg bara 1-4 och hoppa: 1,2,3,4,1,3 ( från fel håll), 2,4
eller
Bygg 1-4 samt och hoppa: 7-9 : 1,2,3,4,7,8,9